Qi Gong

Nei Yang Gong Workshops

Innen Nährendes Qi Gong ist eine von vielen Qi Gong Übungsreihen; sie besteht aus stillen und bewegten Formen und zeichnet sich durch spezielle Atemtechniken aus. Eine weitere Besonderheit der Übungen liegt in den intensiven Bewegungen der Wirbelsäule in  alle denkbaren Richtungen. Sie können gleichermaßen zur Gesunderhaltung wie auch zur Behandlung von Erkrankungen eingesetzt werden.

Dr. Anna Mietzner unterrichtet hauptsächlich bewegte Übungen der mittleren Stufe, die "Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi" heißen. Außerdem gibt Frau Dr. Mietzner Anleitungen zu kleinen Selbstmassage-Übungen, ebenfalls Teil des Innen Nährenden Qi Gong.

Lesen Sie hier unser Interview zu Qi Gong mit Frau Dr. Anna Mietzner.

Qi Gong Übungsreihen

Bei Interesse können Sie sich gerne unverbindlich unter Tel. 030-450 529 083 für neue Kurse vormerken lassen.


Qi Gong Workshops

17.05.2019 Qi Gong Übungen für Nacken und Schultern


Bei allen Seminaren wird ein Übungsprogramm vorgestellt, das die Teilnehmenden zu Hause weiter praktizieren können.

Eine Anmeldung zu den Kursen ist unter Tel. 030-450 529 083 oder per Email erforderlich.

 

 

Terminankündigungen

12.06.2019-neuer Kurs

Rauchfrei
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06.08.2019-neuer Kurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
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12.08.2019-neuer Kurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
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13.08.2019-neuer Kurs

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
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02.09.2019-neuer Kurs

Hatha Yoga
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27.09.2019-Workshop

Akupressur bei Schlafstörungen
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21.10.2019-neuer Kurs

Autogenes Training
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