Nordic Walking

Laufen Sie sich gesund!

Durch regelmäßige Bewegung verbessern Sie Ihre Ausdauer, Fitness und Belastbarkeit und Sie bauen beim Laufen Stress ab. Nordic Walking beugt vielen Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, depressiven Verstimmungen und anderen Krankheiten vor.

Unsere Nordic Walking Kurse finden unter Leitung von Frauke Reese statt. Die Termine und das Programm finden Sie in untenstehender Auflistung zum Download. 

Lesen Sie hier einen Bericht von Frauke Reese zu Nordic Walking. 

Bei Interesse können Sie sich gerne unverbindlich unter Tel. 030-450 529 083 für neue Kurse vormerken lassen.

Fotos vom letzten Nordic Walking Kurs finden Sie hier:

Terminankündigungen

10.01.2018-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos

11.01.2018-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos

15.01.2018-neuer Kurs

Rauchfrei
>> mehr Infos

15.01.2018-neuer Kurs

Hatha Yoga
>> mehr Infos

16.01.2018-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos

16.01.2018-neuer Kurs

Hatha Yoga
>> mehr Infos

18.01.2018-neuer Kurs

Qi Gong
>> mehr Infos

19.01.2018-Workshop

Qi Gong bei Tinnitus
>> mehr Infos

20.01.2018-Workshop

Akupressur bei Kopfschmerzen
>> mehr Infos

22.01.2018-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos

25.01.2108-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos

05.02.2018-neuer Kurs

Autogenes Training
>> mehr Infos

09.02.2018-Workshop

Qi Gong bei Kopf- und Nackenschmerzen
>> mehr Infos

17.02.2018-Workshop

chinesische Ernährungslehre
>> mehr Infos

10.03.2018-Workshop

Akupressur bei Schlafstörungen
>> mehr Infos

06.04.2018-neuer Kurs

Rauchfrei
>> mehr Infos

10.04.2018-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos

11.04.2018-neuer Kurs

MSC
>> mehr Infos

16.04.2018-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos

17.04.2018-neuer Kurs

MBSR
>> mehr Infos