Raucherentwöhnung

Freiheit und Abenteuer - ein Leben ohne Zigarette!

Nicht mehr rauchen! Wenn dies ihr Ziel ist, möchten wir Sie zur Teilnahme am Rauchentwöhnungskurs einladen. Der nach dem erfolgreichen Programm „Rauchfrei“ durchgeführte Kurs hilft Ihnen, Ihr Rauchverhalten besser zu verstehen und die Motivation, die Sie zum Rauchen veranlasst, zu hinterfragen. Nach dem im Kursverlauf festgelegten Rauchstopp-Tag werden Sie verschiedene Methoden einsetzen können, die Ihnen helfen, Situationen ohne Rauchen zu meistern. Der sechswöchige Kurs (sieben Gruppentermine und ein telefonischer Termin) wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Hören Sie auch den Beitrag von Radio Paradiso zum Rauchfrei Seminar.

Kompaktversion des Rauchfrei Programms

Aufgrund großer Nachfrage bieten wir nun auch eine Kompaktversion des Rauchfrei Programms an. Diese Version unterscheidet sich inhaltlich hinsichtlich der einzelnen Elemente unwesentlich von der Basisversion des Rauchfrei Programms. Lediglich der formale Kursablauf wurde geändert. Das Kompaktprogramm umfasst drei Kurstermine à 180 Minuten + 2 Telefontermine. Somit konnte der Kurs an die organisatorischen Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmer angepasst werden.

Unsere nächsten Termine:

  • Mittwoch 04.10.2023, 11.10.2023 und 18.10.2023, jeweils von 18.00 - 21.00
    Kursgebühr 250.-€
    Informationstermin 27.09.2023 um 18.00 Uhr mit Anmeldung

 

Eine Anmeldung ist per  Mail erforderllich. Telefonisch sind wir unter 030-450 529 083 zu erreichen. Wir rufen gerne zurück.

Aktuelles

Terminankündigungen

25.09.2023-neuer Kurs

MBSR Onlinekurs
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04.10.2023-neuer Kurs

Rauchfrei
>> mehr Infos

11.10.2023-neuer Kurs

MBSR Präsenzkurs
>> mehr Infos

24.10.2023-neuer Kurs

Autogenes Training
>> mehr Infos

08.01.2024-neuer Kurs

Resilienztraining
>> mehr Infos

17.01.2024-Workshop

Akupressur bei Schlafstörungen
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