Katrin Hensel

Katrin Hensel ist Dipl.Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, MBSR/ MBCT Lehrerin und Traumatherapeutin (PITT® u.a.).
Seit 1997 ist sie freiberuflich im sozialen und Gesundheitsbereich tätig und bietet u.a. Stabilisierungs- und achtsamkeitsbasierte Gruppenangebote, MBSR/MBCT Einzel- und Paartrainings und achtsamkeitsbasierte Psychotherapie in eigener Praxis an.  
Sie ist Körpertherapeutin als Advanced Esalen® Massage Practitioner und ist
seit über 25 Jahren mit verschiedenen Lehrern und regelmäßigen Retreats auf dem Weg der Praxis des Yoga, der Vipassana und Mitgefühl-Meditation.

In ihrem Beruf und im persönlichen Leben ist ihr ein besonderes Anliegen als Vermittlerin von vielfältigen Methoden zu wirken, die zu gesunder Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit führen und individuelle Ressourcen stärken, sowie allgemein zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität führen.
Die Entwicklung der Weisheit von Achtsamkeit und des Selbst – Mitgefühls sieht sie als Grundlage für seelische, körperliche und geistige Gesundheit des Einzelnen und der Gesellschaft und liegt ihr besonders am Herzen.

Im Seminarzentrum für Prävention und Integrative Medizin gibt sie MBSR Kurse.

Aktuelles

neue Studien

 

 

 

 

Terminankündigungen

08.01.2024-neuer Kurs

Resilienztraining Onlinekurs
>> mehr Infos

10.01.2024-neuer Kurs

Rauchfreikurs Präsenzkurs
>> mehr Infos

10.01.2024-neuer Kurs

MBSR auf Englisch Präsenzkurs
>> mehr Infos

17.01.2024-Workshop

Akupressur bei Schlafstörungen Onlinekurs
>> mehr Infos

18.01.2024-neuer Kurs

Qi Gong bei Fatigue Onlinekurs
>> mehr Infos​​​​​​​

02.02.2024-neuer Kurs

Hatha Yoga Präsenzkurs
>> mehr Infos

05.02.2024-neuer Kurs

MBSR Onlinekurs
>> mehr Infos

12.03.2024-neuer Kurs

Autogenes Training Präsenzkurs
>> mehr Infos

13.03.2024-neuer Kurs

MBSR auf Deutsch Präsenzkurs
>> mehr Infos

 
Seitenanfang