Tatjana Ossowski

Tatjana Ossowski ist zertifizierte Yogalehrerin.

Im Seminarzentrum für Prävention und Integrative Medizin unterrichtet sie Hatha Yoga. Präzise Anleitungen in die Yogahaltungen (Asanas), didaktischer Aufbau, Einklang von Atem, Bewegung und mentale Gegenwärtigkeit zeichnen den Yogaunterricht aus. Leichte Atemübungen in Einklang mit teils statischen teils dynamischen Übungsabfolgen gestalten den Unterricht.

Frau Ossowski unterrichtet seit mehreren Jahren erfolgreich Hatha Yoga / Vinyasa Yoga, der Schwerpunkt liegt auf wohltuendem und wirkungsvollem Üben, ganz bedachtsam und gewaltlos dem eigenen Körper gegenüber.

Frau Ossowski bietet auch Yoga im Einzelunterricht an.
Sie spricht Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch.

Aktuelles

Terminankündigungen

30.08.2023-neuer Kurs

MBSR Präsenzkurs
>> mehr Infos

05.09.2023-neuer Kurs

Resilienztraining
>> mehr Infos

06.09.2023-Workshop

chinesische Ernährungslehre
>> mehr Infos

27.09.2023-Workshop

Akupressur bei Schlafstörungen
>> mehr Infos

24.10.2023-neuer Kurs

Autogenes Training
>> mehr Infos

 
Seitenanfang