Katrin Hensel

Katrin Hensel ist Dipl.Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, MBSR/ MBCT Lehrerin und Traumatherapeutin (PITT® u.a.).
Seit 1997 ist sie freiberuflich im sozialen und Gesundheitsbereich tätig und bietet u.a. Stabilisierungs- und achtsamkeitsbasierte Gruppenangebote, MBSR/MBCT Einzel- und Paartrainings und achtsamkeitsbasierte Psychotherapie in eigener Praxis an.  
Sie ist Körpertherapeutin als Advanced Esalen® Massage Practitioner und ist
seit über 25 Jahren mit verschiedenen Lehrern und regelmäßigen Retreats auf dem Weg der Praxis des Yoga, der Vipassana und Mitgefühl-Meditation.

In ihrem Beruf und im persönlichen Leben ist ihr ein besonderes Anliegen als Vermittlerin von vielfältigen Methoden zu wirken, die zu gesunder Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit führen und individuelle Ressourcen stärken, sowie allgemein zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität führen.
Die Entwicklung der Weisheit von Achtsamkeit und des Selbst – Mitgefühls sieht sie als Grundlage für seelische, körperliche und geistige Gesundheit des Einzelnen und der Gesellschaft und liegt ihr besonders am Herzen.

Im Seminarzentrum für Prävention und Integrative Medizin gibt sie MBSR Kurse.

Terminankündigungen

02.09.2019-neuer Kurs

Hatha Yoga
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17.09.2019-neuer Kurs

Mindfulness-Based Pain Management
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27.09.2019-Workshop

Akupressur bei Schlafstörungen
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18.10.2019-Workshop

Qi Gong Übungen gegen hohen Blutdruck
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21.10.2019-neuer Kurs

Autogenes Training
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23.10.2019-neuer Kurs

Rauchfrei
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06.12.2019-Workshop

Gelassenheit und Freude durch Qi Gong
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