Dr. Cordula Dietrich

C. Dietrich ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Entspannungstherapeutin und Musiktherapeutin. Seit 2005 ist sie in eigener Praxis in Berlin  psychotherapeutisch, entspannungstherapeutisch und musiktherapeutisch tätig. Im Seminarzentrum für Prävention und Integrative Medizin unterrichtet sie autogenes Training.

Das Ziel des Kurses ist es, den TeilnehmerInnen durch einfach erlernbare Körperübungen zu einer Form der konzentrativen Selbstentspannung zu verhelfen. Dabei wird viel Wert auf das selbstständige Üben der TeilnehmerInnen, sowie auf die Erläuterung  physiologischer Abläufe von Stress- und Entspannungsreaktionen im Körper gelegt. Darüber hinaus soll ein Bewusstsein über Stressentwicklung und Stressabbau vermittelt werden.