Innen Nährendes Qi Gong ist eine von vielen Qi Gong Übungsreihen; sie besteht aus stillen und bewegten Formen und zeichnet sich durch spezielle Atemtechniken aus. Eine weitere Besonderheit der Übungen liegt in den intensiven Bewegungen der Wirbelsäule in alle denkbaren Richtungen. Sie können gleichermaßen zur Gesunderhaltung wie auch zur Behandlung von Erkrankungen eingesetzt werden.
Dr. Anna Mietzner unterrichtet hauptsächlich bewegte Übungen der mittleren Stufe, die "Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi" heißen. Außerdem gibt Frau Dr. Mietzner Anleitungen zu kleinen Selbstmassage-Übungen, ebenfalls Teil des Innen Nährenden Qi Gong.
Qi Gong Workshops
Freitag 11.12.2020 Gelassenheit und Freude mit Qi Gong von 16.00-19.00
Bei allen Seminaren wird ein Übungsprogramm vorgestellt, das die Teilnehmenden zu Hause weiter praktizieren können.
Eine Anmeldung zu den Workshops ist unter Tel. 030-450 529 083 oder per Email erforderlich.
ACUTRIG- Akupunktur bei Trigeminusneuralgie
ACUDPN - Akupunktur-Studie für Patienten mit Polyneuropathie bei Diabetes mellitus Typ 2
Hatha Yoga
>> mehr Infos
Autogenes Training
>> mehr Infos
Rauchfrei
>> mehr Infos
Stresbewältigung durch Achtsamkeit
>> mehr Infos
MBCT
>> mehr Infos
MSC
>> mehr Infos